未分類– category –
-
夜間の辛さを根本から改善：ストレートネックの寝方改善と整骨院施術の役割
寝ている間に首や肩が痛くなる、朝起きたときに頭痛や肩こりを感じる――。これらは、ストレートネックが原因で起こることが少なくありません。 ストレートネックは首の生理的な前弯が失われ、頭の重さが首や肩に集中する状態です。その結果、夜間の負担が大... -
首だけじゃない？ストレートネックが招く意外な症状と整骨院での評価ポイント
「首が痛い」「肩こりがひどい」といった症状の背景に、ストレートネックが関係していることがあります。ストレートネックは、首の生理的な湾曲（頸椎前弯）が失われ、首がまっすぐに近くなる状態を指します。 単に首の痛みだけでなく、頭痛や肩こり、腕の... -
右側に突然出る肩甲骨痛の正体とは？整骨院院長が語る『肩甲骨 痛み 右 突然』と背骨周りの仕組み
ある日突然、右肩甲骨のあたりにズキッとした痛みを感じることはありませんか？肩甲骨の痛みは日常的な肩こりとは異なり、急性の損傷や筋肉・関節の異常、場合によっては内臓由来の症状が原因になることもあります。 本記事では、整骨院の視点から、 右側... -
整骨院が解説：肩甲骨と背骨の間が痛い人がまず知るべき原因と『肩甲骨ゴリゴリ音』の意味
「肩甲骨と背骨の間が痛い」「肩甲骨を動かすとゴリゴリ音がする」――こうした症状は、デスクワークやスマホ操作など日常生活の姿勢の影響で起こることが多いです。 しかし、痛みや音の原因を正しく理解せずに放置すると、慢性的な肩こりや背中の痛み、最悪... -
手首痛みの正体はどこから？整骨院が紐解く『手首痛み』と『手首を痛めた』の違い
【】 手首の痛みは、多くの人が経験する症状ですが、その原因は多岐にわたります。「手首痛み」と一口に言っても、外傷による急性の損傷と、日常の動作や使いすぎによる慢性的な痛みでは対処法が異なります。 この記事では、整骨院の視点から、 手首痛みと... -
手首を痛めたらまず何をすべき？整骨院が教える『手首を痛めた』と『手首が痛い 何科』の判断基準
手首を痛めたとき、「どう対処すれば良いかわからない」「手首が痛いけど何科に行けばいいの？」と悩む方は少なくありません。手首は日常生活で非常によく使う部位であるため、放置すると慢性的な痛みや機能低下につながることがあります。 この記事では、... -
寝起きに手首が痛い人へ — 整骨院が解説する『寝起き 手首が痛い』と『起きたら 手首が痛い』の見分け方
「朝起きると手首が痛い」「手首を動かすとズキッとする」——このような症状は、ただの寝姿勢や疲労だけでなく、関節や腱、神経のトラブルが関与していることがあります。 特に、手首の痛みは放置すると日常生活に大きな支障をきたすことがあり、原因の見極... -
腰にまで響く肩こりには専門ケアを—鍼＋整体で断つ『肩こり 腰痛』の連鎖
肩こりは多くの方が日常的に感じる不快感ですが、放置すると腰痛まで引き起こすことがあります。「肩こり 鍼で改善できる？」「肩こりが腰にまで響く」と感じている方は、単なる筋肉疲労ではなく身体の連鎖的な不調が関与している可能性があります。 この... -
筋膜ローラーで逆に痛くなる人の特徴—『肩こり 痛い』が示す深部の問題と来院の目安
肩こりは現代人にとってごく一般的な症状ですが、筋膜ローラーなどのセルフケアを試しても、「逆に肩が痛くなった」と感じる方も少なくありません。この記事では、筋膜ローラーを使った肩こりケアの注意点や、痛みが出る原因、さらに整骨院でのアプローチ... -
横向き寝＋重いリュックで悪化する肩痛の真相 — 整骨院がすすめる姿勢矯正と日常対策
肩の痛みは、多くの人が日常生活で感じる悩みのひとつです。特に「横向きで寝ると肩が痛い」「リュックを背負うと肩が痛い」といった症状は、寝姿勢や荷物の持ち方が原因で悪化することがあります。本記事では、肩痛の原因を解説し、整骨院院長がすすめる...
